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on se motive lundi 25 janvier

 
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lyn
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 07:19 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

lundi 25 janvier

corvée du jour: toile d'araignées et luminaire salon et salle à manger


tache hebdo: frigo/liste des courses ou autre suivant votre planning hebdo

un jour /une pièce:chambre parents ou autre pièce, 15 minutes maxi

évidemment on n'oublie pas ses taches journalière!
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 07:19 (2010)    Sujet du message: Publicité

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lyn
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 07:38 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

bonjour tout le monde!!!
un café un thé ? et c'est parti...
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lilly
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 08:56 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

bonjour Lyn,

pour moi un petit café et j'attaque

bonne journée et bon courage
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Il ne faut pas sur surestimer mais il ne faut pas se sous-estimer non plus!!!!

CARPE DIEM!
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lyn
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 09:00 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

bonjour Lilly,
taxi école ok, pain ok une cigarette Embarassed et c'est reparti...
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manouck
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 09:12 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

Bonjour les filles en forme aujourd'hui ?
Allez un petit déj et je commence ma journée
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ASSANIS
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 10:38 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

bonjour les filles sa va ??

ALORS moi je viens juste de me lever un peu  décaler en ce moment

je bois mon café et un fume une cigarette ensuite j'attaque

bon courage à toutes
_________________
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chouquette
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 12:38 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

Salut les filles, et merci à toi Lyn pour ces documents.
J'ai juste une petite question: comment on calcule notre total de point par rapport à notre âge, notre poids et notre activité?
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lyn
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 18:27 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

oups je t'envoie le lien Embarassed
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lyn
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MessagePosté le: Lun 25 Jan - 18:30 (2010)    Sujet du message: on se motive lundi 25 janvier Répondre en citant

je te mets le lien ici:
http://objectif58kg.over-blog.com/categorie-490922.html
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